Отдых в санатории. Пожелания здоровья перестанут быть пустой формальностью, если подарить родителям, находящимся на пенсии, или близким людям, которые пропадают на работе, не имея возможности уделить себе время, путевку или сертификат в оздоровительный комплекс. Только важно помнить, что путевки требуют оформления данных по документам, строгих временных рамок и неизменного набора услуг, а подарочный сертификат, как правило, имеет ограничения только по сроку действия.
Чекап с базовыми анализами. Будем честны — не все мы делаем регулярные проверки здоровья в отсутствие жалоб, когда ничего не беспокоит. Хотя известно, что некоторые нарушения в организме протекают бессимптомно, например, высокий холестерин никак не влияет на самочувствие человека, однако является предвестником сердечно-сосудистых заболеваний. Существует множество программ по проверке всего, чего угодно — «Гастро чекап», «Чекап женское здоровье», «Чекап здоровое сердце»… Выбирайте тот, что может оказаться наиболее актуальным для ваших близких.
Абонемент в спортивный зал. Для формирования привлекательного тела, а также тонуса мышц, здоровья костей и суставов необходим силовой тренинг, а для работы сердца и похудения — нагрузка в кардиозоне. Фитнес-центр — единственное место, где удобно заниматься регулярно и качественно. Однако порой бывает трудно сделать первый шаг. Подаренный абонемент в фитнес-клуб может стать отличным стимулом. В качестве альтернативы рассмотрите абонемент в бассейн, на пилатес или йогу. Главное, чтобы зал для тренировок или бассейн находились недалеко от дома — замечено, что сложная логистика уменьшает мотивацию к спортивным активностям.
Курс массажа. Безмятежность, релаксация, умиротворение: массаж — это маленький отпуск. А курс массажа, составляющий минимум десять процедур, — настоящая терапия не только для души, но и для тела. Лимфодренажный эффект мануальных процедур по уходу за телом, способствующий выведению лишней жидкости из организма, помогает избавиться от отеков, улучшает кровообращение, повышает тонус кожи. Манипуляции по уходу, моделирующие отдельные зоны тела, — живот, бедра — помогают обрести красивые линии и формы.
Витамины. Недостаток витаминов провоцирует серьезные заболевания, однако сегодня случаи авитаминоза бывают крайне редко. Здоровому человеку, который питается разнообразно и осмысленно, никакие дополнительные витамины не нужны. И все же есть исключения. Известно, что витамин D образуется в коже под воздействием солнечных лучей, но синтез его происходит нелинейно. Наилучшим способом поддержания в норме витамина D является его прием в виде добавки. У жителей России лидируют по дефициту такие жизненно важные вещества, как витамины E и A, а также микроэлементы селен, цинк и железо. Симпатичные баночки, наполненные этими полезными веществами, станут прекрасным и полезным подарком.
Ортопедическая подушка или утяжеляющее одеяло. Полноценный сон — одна из основ здорового образа жизни, поэтому аксессуары для сна в тренде. Инновационная ортопедическая подушка обеспечивает поддержку шейного отдела позвоночника, способствует поглощению запахов, предотвращает рост бактерий, скопление пыли и влаги, обладает эффектом легкой прохлады. Все это имеет колоссальное значение для внешнего вида и хорошего самочувствия утром. Утяжеленное одеяло — одна из форм терапии с помощью глубокого сенсорного давления. Методика переводит организм из режима стресса в состояние покоя, оказывает релаксационный и оздоровительный эффект.
Сертификат в клинику косметологии. Косметология — универсальная дисциплина. Неважно, кто получатель подарочного сертификата в клинику косметологии. Неуверенный в себе подросток, краснеющий за каждый предательский прыщик. Женщина, у которой все эмоции отражаются на лице. Мужчина, осознавший, что следы усталости под глазами не проходят даже после отдыха. Человеку в любом возрасте свойственно желание выглядеть хорошо. Ухоженная внешность повышает самооценку, а уверенность в себе — это лучшее украшение. Терапевтическая или эстетическая косметология — подарочный сертификат дает возможность выбрать то, что нужно.
Бьюти-гаджет. Домашние сеансы ухода за собой являются прекрасным подспорьем салонным процедурам. Поэтому девайсы для красоты — отличный подарок для бьютиголиков. При регулярном использовании хорошо себя зарекомендовали LED-аппараты, излучающие разное свечение. Голубое убивает бактерии, вызывающие акне, а также генетически измененные клетки кожи, которые впоследствии могут превратиться в новообразования. Красное и желтое свечение используется для выработки коллагена и эластина кожи. Другие варианты гаджетов для красоты: смарт-расчески и фены, массажеры для лица и тела.
Сертификат в спа-салон или салон красоты. Забыть обо всем на свете, остаться наедине с собой, беззастенчиво лениться и пребывать в неге — практика, невероятно полезная для здоровья. А наиболее подходящее место для этого — салон красоты, а еще лучше — спа-салон. Плавание, парение, скрабирование, обертывание, массажи, стоун-терапия — в спа-салоне можно провести целый день, не замечая, как идет время. А после ритуалов по телу сделать косметические процедуры: маску для лица, окрашивание волос, маникюр… Такой подарок порадует любую женщину.
Набор ароматических масел. Подойдет для любителей вечерней рутины, медитаций и различных практик осознанности. Эфирные масла используются для ароматерапии —добавьте несколько капель в аромалампу, диффузор или увлажнитель воздуха. А также для создания собственных парфюмерных смесей, массажных масел, в качестве ингредиента в средства вашего ежедневного ухода за кожей и волосами. Масла подходят для создания ароматических ванн или ароматического скраба для тела, позволяя окунуться в чувственную расслабляющую атмосферу.
Адвент-календарь с уходовой косметикой. Ближе к Рождеству и Новому году косметические и парфюмерные марки выпускают подарочные наборы в виде коробочек с окошками. Такая коллекция сюрпризов на каждый день — отличный способ познакомиться с брендом поближе. За окошками прячутся ампулы с косметическими средствами, миниатюры кремов, парфюма, одеколонов, декоративной косметики, свечей, гелей для душа и не только. Каждый день — новое открытие и радость предвкушения главной ночи, к которой вы подготовились идеально.
